,,UWAGA-CZYLI JAK WSPOMAGAĆ KONCENTRACJĘ U PRZEDSZKOLAKA”

Są dzieci, które wyglądają jakby myślały o ,,niebieskich migdałach”:

• Patrzą - ale nie widzą.
• Słyszą - ale nie słuchają tego, co się do nich mówi.       
• Nie reagują na polecenia.

Mimo prawidłowego rozwoju umysłowego, mają trudności z dłuższą koncentracją uwagi. Są przy tym pełne energiii z trudem mogą usiedzieć na jednym miejscu. Zazwyczaj impulsywne, mówią i robią natychmiast to, co właśnie przyszło im na myśl.

To dzieci z zespołem zaburzeń uwagi.

Bardzo częstą przyczyną powstałych zaburzeń jest intensywne poddawanie dziecka działaniu impulsów zewnętrznych.

Podczas słuchania bajek i reklam, zabawek dźwiękowych mózg uczy się eliminować dźwięki językowe. Nastawia się na odbiór dźwięków niewerbalnych: muzykę, reklamy. Dzieci sprawiają wówczas wrażenie zahipnotyzowanych i nie słyszą, gdy się do nich mówi. Dziecko uzależnia się także od szybko zmieniających się obrazów, dźwięków i słów. W efekcie może wykazywać cechy nadmiernej pobudliwości.

Wszystko to znajduje odzwierciedlenie w deficycie uwagi.

JAKIE SĄ OBJAWY ZABURZEŃ UWAGI I KONCENTRACJI U DZIECI?

• nieumiejętność zwrócenia uwagi na szczegóły
• brak umiejętności skupieniasię na jednym zadaniu przez dłuższy czas
• brak reakcji na przekazywane komunikaty
• porzucanie zadania przed jego ukończeniem lub niedokładne (bez zastanowienia) wykonywanie poleceń,
• niechęć do podejmowania aktywności umysłowej
• dekoncentracja na skutek innych bodźców (nawet słabych),

 

Dlaczego warto ćwiczyć i rozwijać koncentrację?

Ponieważ koncentracja jest kluczem do lepszej pamięci, efektywnej nauki, pracy, osiągania sukcesów życiowych, a nawet zdrowia zarówno psychicznego jak i fizycznego. 

Koncentracja rozwija się stopniowo w toku życia dziecka. Dziecko w wieku 2- 4 lat potrafi skupić uwagę na okres 5 - 15 minut, w wieku 5 - 6 lat na około 20 - 30 minut, w momencie rozpoczęcia nauki okres ten stopniowo się wydłuża.

Koncentracja jest umiejętnością, którą można rozwinąć poprzez odpowiednie ćwiczenia.

PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA WSPOMAGAJĄCE KONCENTRACJĘ UWAGI:

• Czytanie opowiadania – dorosły czyta opowiadanie lub bajkę, a dziecko ma za zadanie reagować na sygnały (np. umówione słowo „rycerz”) klaśnięciem.
• Wystukiwanie rytmu – dziecko ma za zadanie wysłuchać rytmu zademonstrowanego przez osobę dorosłą (np. za pomocą cymbałków, bębenka lub klaśnięciami).
• Szczegóły – wyszukiwanie szczegółów na rysunkach lub różnic między ilustracjami.
• Podawanie kolejności – np.: układamy w rzędzie kilka przedmiotów, odsłaniamy, dziecko przygląda się przedmiotom zapamiętując ich kolejność. Ponownie zasłaniamy, a zadaniem dziecka jest wymienienie przedmiotów w kolejności.
• Memory - najlepiej by obrazki przedstawiały zwierzęta, pojazdy, zabawki, rzeczy bliskie dziecku.
• Gry planszowe - uczą poprzez zabawę. Gry takie jak warcaby czy szachy uczą rozważania różnych opcji rozgrywki, rozwijają umiejętność zapamiętywania poszczególnych sytuacji oraz poprawiają zdolność logicznego myślenia. Układanie puzzli.
• Ogólne ćwiczenia na koncentrację, takie jak: rysowanie po śladzie, łączenie kropek, odwzorowywanie symboli, wycinanki, kolorowanki.
• Pytania do ilustracji – np.: pokazujemy dziecku ilustrację i prosimy by przez 30 sekund uważnie jej się przyglądało. Następnie zabieramy rysunek i prosimy o odpowiedzenie na różne pytania dotyczące tego co znajdowało się na obrazku.

 

Opracowanie:

Paulina Ducka, Aneta Szczęsna